11 oktober 201924 oktober 2020Afvallen, Genieten, Gezondheid, Leefstijl, Recept, Recepten

Home Made Granola: een gezond en zoet ontbijt of tussendoortje

Heb jij ook weleens zin in iets lekker zoets, vullends, maar ook […]

20 maart 201920 juli 2020Plantaardig eten, Plantaardige voeding, Recept, Recepten, Vegetarisch eten

Gemarineerde tofu met groenten en rijst

Zo maak je het 1. Snijd een plak van ongeveer 125 gram […]

16 januari 201914 april 2019Afvallen

Factsheet: hongergevoel

Je maag begint te knorren wanneer je lichaam behoefte heeft aan voeding. […]

14 november 201820 juli 2020Plantaardig eten, Plantaardige voeding, Recept, Recepten, Vegan

Vegan rijstgerecht met tempeh en verschillende groenten

1.Spoel de linzen af of bereid ze volgens de instructies op de […]

12 augustus 201820 juli 2020Plantaardig eten, Plantaardige voeding, Vega, Vegan

Makkelijke, gezonde en lekkere tussendoortjes!

Wil je afvallen op een gezonde manier? Vergeet dan niet om voldoende […]

14 mei 201814 mei 2018Afvallen

6 tips om tijdens de vakantie niet aan te komen

Ben je net wat kilo’s kwijt en dan ga je op vakantie. […]