20x vegan kerstrecepten voor een heerlijk kerstmenu
Het is weer bijna kerst, dus de hoogste tijd om te bedenken […]
Categorie: Leefstijl
Home Made Granola: een gezond en zoet ontbijt of tussendoortje
Heb jij ook weleens zin in iets lekker zoets, vullends, maar ook […]
Gewoontes veranderen: eten als beloning na een zware dag
“Eten is voor mij de ultieme beloning. Ik kan echt genieten van […]
5 redenen om langs de diëtist te gaan
Kom langs wanneer je: 1. af wilt vallen of aan wilt komen […]
Hoe je gemakkelijk meer water kunt drinken!
Je bent druk bezig met je werk, vrije tijd of kinderen en vergeet weleens te drinken. Hoe kan je er voor zorgen dat je genoeg drinkt? Tip 1: Koop een drinkfles Zodra je een grote fles […]
Aan de slag met je doelen voor de zomer!
Ja, de zomer komt er toch sneller aan dan we dachten! We […]
5 praktische tips om gezond van de feestdagen te kunnen genieten
De diëtist, dat is vast de laatste persoon aan wie jij rond […]