Welkom bij R&EE – Relax & Enjoy Eating

De diëtistenpraktijk in Den Haag, met de focus op (meer) plantaardige voeding en een holistische aanpak, met een positieve en motiverende diëtist. Een praktijk voor iedereen die meer wilt halen uit voeding.

Doel: een voedingspatroon en leefstijl ontwikkelen waardoor jij optimaal kunt genieten van het leven.

Als jij met je voeding aan de slag wilt, niet meer wilt twijfelen over wat wel en niet gezond is voor jou, weer wilt kunnen genieten van voeding (zonder schuldgevoel), je doel behalen en meer energie wilt op een dag, dan ben je op de juiste plek!

Groenten

Focus op (meer) plantaardig

Holistische aanpak

Persoonlijke voedingsadviezen

Kunnen genieten van eten

Langdurig resultaat

Wat kan ik voor je doen?

Afbeelding Renée

Over R&EE

Hoi! Ik ben Renée, 24 jaar, diëtist en eigenaar van R&EE (spreek je uit als Renée) – Relax & Enjoy Eating. Na mijn studie ben ik gelijk mijn eigen praktijk begonnen, omdat ik graag op mijn eigen manier werk.

Ik werk daarnaast samen met Vitaliteitscentrum Zuid met het EPD-3 programma.

Blog

EPD-3 eten

Eigen ervaring met het EPD-3 programma

Samenwerking Ondertussen werk ik al 1,5 jaar samen met Jeanet en heb ik heel veel verschillende cliënten gezien die het EPD-3 programma hebben gevolgd. De cliënten die in Den Haag het EPD-3 programma volgen, komen na het eten van de producten langs bij mij, om de producten af te bouwen en weer ‘normaal’ te eten. […]

Vegetarische wrap

Snelle vegetarische wrap met edamame, baba ganoush en groenten

Bereidingswijzen Snijd de paprika en komkommer in reepjes en de tomaat en avocado in halve plakjes. Verwarm eventueel de wrap kort in een koekenpan. Smeer de baba ganoush op de wrap en beleg de wrap met de andere ingrediënten. Rol de wrap eventueel op (dan passen misschien niet alle ingrdienten in de wrap, eet de […]

Mueslireep uit de oven

Bereidingswijzen 1. Verwarm de oven voor op 180 graden. 2. Hak de noten is grove stukken en snijd de dadels in stukjes. 3. Doe de havervlokken, noten, zaden, dadels en kruiden in een kom en meng het door elkaar. Voeg vervolgens de honing, water en olijfolie toe en meng het tot een geheel. 4. Doe […]

Zie alle blogs

Renée te horen via Radio West op de Dag van de Diëtist!